Prestations

Hypnose bien-être

Pour retrouver la gestion de vos émotions (colère, confiance en soi, stress,...) et  en finir avec les phobies, gérer vos douleurs chroniques, troubles alimentaires, addictions...

Hypno-coaching

Je vous propose de l'hypno-coaching, un suivi qui peut s'étaler sur plusieurs mois, et dans lequel, je vous suis et vous guide avec l'emploi de l'hypnose, avec des  techniques de visualisation, avec la cohérence cardiaque* pour faciliter la gestion du stress ainsi qu'au travers de divers outils de PNL (Programmation neuro linguistique) pour l'atteinte des objectifs fixés ensemble.

Hypnose de relaxation

Afin de vous apporter de la relaxation, je vous propose une séance qui combine hypnose et "cohérence cardiaque"

* La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui permet au coeur de se maintenir sur une fréquence cardiaque favorisant une meilleure gestion du stress.

voir lien ci-dessous:

http://www.coherence-cardiaque.com/decouvrir_effets_cc.html

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